De workshop Manifesteren in Alignment bestaat uit

We beginnen deze workshop met een kort gesprek waarin we jouw intentie helder maken. Dat kan gaan over werk, een relatie, je missie, een nieuwe stap of iets anders dat voor jou belangrijk is. Ik luister zorgvuldig naar de woorden die je gebruikt en voel waar spanning of twijfel zit.

Daarna werken we met gerichte gevoelsoefeningen, visualisaties, opstellingen en affirmaties. Zo maken we zichtbaar waar blokkades of overtuigingen nog invloed hebben. Wat niet meer klopt, mag verzachten of losgelaten worden.

Je krijgt eenvoudige oefeningen mee die je thuis kunt herhalen. Geen ingewikkelde technieken, maar praktische handvatten om je energie afgestemd te houden. Tussendoor stuur ik je een bericht als herinnering, zodat je het proces ook buiten de workshop blijft voeden.

Manifesteren in alignment is geen trucje. Het is een manier van leven waarin je bewust creëert vanuit wie je bent. Wanneer hart, hoofd en handelen samenwerken, ontstaat vanzelf beweging.

Workshop boeken

Het bericht Manifesteren in Alignment verscheen eerst op Helena Struik Connectie.

Zo ziet een 1-op-1 opstelling eruit

Een individuele opstelling begint met jouw vraag of thema. Samen brengen we in kaart waar je helderheid over zoekt. Ik stem intuïtief af op jou en voel aan wat zichtbaar mag worden. We werken met papier, woorden of objecten die jij in de ruimte neerzet om elementen uit jouw systeem een plek te geven.

Vervolgens beweeg ik me door het opstellingsveld om de energie te voelen, patronen aan te raken en te verwoorden wat er op dat moment speelt. Alles gebeurt in afstemming, stap voor stap, zonder dat je het eerst uit hoeft te leggen of te begrijpen. Jij wordt daarna uitgenodigd om zelf in het veld te gaan staan en te ervaren wat gevoeld en gezien wil worden.

De ervaring brengt vaak directe emotionele helderheid. Je voelt wat niet meer bij je past en welke keuzes wel kloppen voor jou. Wat je in de opstelling aanraakt, werkt vaak nog wekenlang door in je dagelijks leven. Het is een persoonlijke en diepgaande vorm van begeleiding waarin ruimte ontstaat voor rust, inzicht en beweging.

Opstelling boeken

Het bericht 1-op-1 opstelling (individueel) verscheen eerst op Helena Struik Connectie.

Zo ziet een zielsopstelling eruit:

Een zielsopstelling begint met een zachte afstemming op je lichaam en energieveld. In een rustige setting nodig ik je uit om te landen in het moment, terwijl we samen de ruimte openen voor jouw zielsbewustzijn. We starten bij de Soul Seat: het gebied tussen hart en keel, waar je de aanwezigheid van je ziel kunt gaan voelen.

Vervolgens breng je de aandacht naar je Core Star, dieper in de buik. Dit is het centrum van jouw essentie, waar je oorspronkelijke kracht en oerlicht zich bevinden. Met gerichte stappen en begeleiding maak je hier contact mee, zodat je kunt ervaren wat er van binnen leeft.

Wanneer beide centra helder voelbaar zijn, brengen we ze met elkaar in verbinding. Je merkt hoe ziel en essentie elkaar aanvullen en versterken. In die verbinding ontstaat vaak een diep gevoel van rust, helderheid en thuiskomen.

We sluiten de opstelling af met een integratiefase, waarin je de inzichten en ervaringen op jouw eigen manier laat landen. Zo neem je deze innerlijke beweging mee in je dagelijkse leven.

Opstelling boeken

Het bericht Zielsopstelling (zielsmissie en essentie) verscheen eerst op Helena Struik Connectie.

Soms mag ik bij mensen thuis een consult geven. Onlangs bezocht ik een jonge vrouw die helderheid zocht over een vraagstuk op haar werk. Ze wilde begrijpen wat er onder de oppervlakte speelde en hoe haar astrologische blauwdruk haar daarbij kon helpen.

Tijdens ons gesprek legde ik uit dat astrologie veel verder gaat dan alleen de bekende zon (identiteit), maan (gevoelens en behoeften) en ascendant (houding naar de buitenwereld). Er zijn diepere lagen die samen een dynamisch geheel vormen. Dat maakte haar nieuwsgierigheid alleen maar groter.

We besloten haar zon, maan en ascendant letterlijk op te stellen en te onderzoeken hoe deze energieën reageerden op haar werk-issue. Het was bijzonder om te zien hoe haar Zon in Kreeft, Ascendant in Tweelingen en Maan in Boogschutteraanvankelijk ieder hun eigen richting kozen. Pas na enkele gerichte vragen kwamen ze langzaam in harmonie met elkaar.

Op dat moment gebeurde er iets moois: de klant stapte zelf in de opstelling, voelde de energie van elk teken afzonderlijk en ervoer hoe het geheel begon te resoneren. Het beeld dat eerder nog abstract was, werd ineens tastbaar en duidelijk. Ze wist en voelde nu wat haar te doen stond.

Voor mij was het een waardevolle ervaring om dit samen met haar uit te werken. Het gaf haar niet alleen inzicht, maar ook vertrouwen en richting. En eerlijk gezegd: het voelde extra fijn om dit in haar eigen vertrouwde omgeving te doen. De veiligheid van thuis maakte de opstelling nog krachtiger.

Misschien is het tijd om vaker bij mensen thuis te werken;  daar waar ze zich het meest op hun gemak voelen, en waar de astrologie nog dieper kan landen.

Het bericht Een astrologische opstelling bij de klant thuis verscheen eerst op Helena Struik Connectie.

Het verbaast me telkens weer hoeveel mensen eigenlijk niet weten wat hun échte waarden zijn. Niet de waarden die ze denken te moeten hebben, maar die diep vanbinnen resoneren. Waarden zijn geen abstracte begrippen ; ze zijn de innerlijke kompasnaalden die richting geven aan je keuzes, relaties en levensenergie.

En waarden kunnen van alles zijn: vriendschap, eerlijkheid, geld, betrouwbaarheid, veiligheid, inspiratie, dankbaarheid, creativiteit, vindingrijkheid, vrijheid, schoonheid, verbinding… de lijst is eindeloos. Maar als ik aan cliënten vraag: “Wat zijn jouw vijf belangrijkste waarden in het leven?”, dan kijken ze me vaak glazig aan. Alsof ik hen vraag naar iets wat ze nog nooit echt hebben mogen voelen of formuleren.

Toch is het kennen van je kernwaarden een transformerende sleutel. Want zodra je jouw top 5 helder hebt (en weet: die mag evolueren met je levensfase ) kun je ze als leidraad gebruiken in álle levensgebieden: werk, relaties, gezondheid, spiritualiteit, geld, creatie. Je focus verschuift. Je keuzes worden zuiverder. En wat je werkelijk belangrijk vindt, begint zich sneller en krachtiger te manifesteren. Desnoods doe je hier een individuele opstelling op als je het moeilijk vindt om hier uit te komen.

Je waarden zijn als energetische poorten: wanneer je ze bewust opent, stroomt het leven erdoorheen. Ze helpen je om ‘nee’ te zeggen tegen wat niet klopt, en ‘ja’ tegen wat je ziel voedt. Ze brengen helderheid in chaos, richting in twijfel, en vuur in je intenties.

Dus: wat zijn jouw waarden vandaag? Niet die van gisteren. Niet die van je omgeving. Maar die van jou, hier en nu.

Durf ze te voelen. Durf ze te kiezen. En durf ze te leven.

Het bericht Waarom een top 5 van waarden? verscheen eerst op Helena Struik Connectie.

Het bericht Individuele opstellingen, verdieping & bevrijding verscheen eerst op Helena Struik Connectie.

Het bericht Co-host Nicole Smolenaers verscheen eerst op Helena Struik Connectie.

De invloed van Cheiron in je horoscoop is een interessante. Deze planeet (of eigenlijk planetoïde) staat symbool voor zowel de pijn als de helende meester in ons. Hij onthult blinde vlekken en schijnbare tegenstellingen die je flink in de war kunnen brengen. Maar Cheiron laat je ook zien dat jij de sleutel tot zelfbevrijding al in je draagt en onthult de pijn EN de heelmeester in jou. Daarmee help je anderen weer. Dat maakt astrologie zo interessant. Het is een zielenwond, die als de tijd rijp voor je is, genezen wil worden. En de tijd lijkt hier rijp voor. Meer en meer mensen willen de pijn in zichzelf gaan genezen. Cheiron genezen is als een medicijn dat we zonder moeite ook voor anderen kunnen inzetten, omdat we ten diepste hebben doorvoeld wat die pijn met je doet.

Dat hebben de deelnemers in de workshop Karma en Astrologie, deel 4 Cheiron ook ervaren. Ik laat hier dan ook een deelneemster aan het woord. Wie kan het beter beschrijven dan zij dit ook ervaren heeft?

“Wauw, in 1 woord, wauw! Als je je leven wilt transformeren, dan is dit de weg, mijn inziens. Vera Bruinen en Helena Struik zorgen op een gedegen en toch zachte manier dat je de diepte in kunt. Pijn die zo verankerd zit wordt liefdevol aan het licht gebracht en ik voel nu voor het eerst in mijn leven dat ik ben, dat ik besta, dat ik belangrijk ben, niet meer… maar ook niet minder dan anderen. Dat ik mijn leven mag leven en nu stevig op de aarde sta. Het maakt me gelukkig, evenwicht, rustig en bovenal een nog leuker mens! Voor mezelf en iedereen om me heen! Dank jullie wel Vera en Helena voor deze prachtige en diepgaande transformatie”.

Het bericht Cheiron, de gewonde genezer verscheen eerst op Helena Struik Connectie.

Het bericht Dierencommunicatie en dierencommunicator Diane verscheen eerst op Helena Struik Connectie.

De laatste tijd komen overleden dierbaren steeds vaker even gedag zeggen, zowel tijdens sessies met klanten als spontaan tijdens gesprekken. Altijd brengen ze mooie, korte en emotievolle boodschappen die de ander of mij verblijden.

Onlangs ging een zeer goede kennis, na een ziektebed, toch nog onverwacht heen. In een bepaalde periode vroeg hij aan zo’n 20 man/vrouw om hem op elke zondagavond gedurende een 2 maanden tijd, gezamenlijk hem 10 minuten als gezond te zien. Aldus deden wij. Zijn zus, die voor hem zorgde, vertelde later dat er op dat moment bakken energie binnenkwamen en dat hij dankzij die extra energie af en toe nog sociale uitstapjes kon maken. N.b. er was hem daarvoor verteld dat hij eigenlijk nog maar 1 week te leven had! Dankzij o.a. deze wekelijkse energie overdrachten die wij voor hem deden, heeft hij nog 9 maanden langer mogen leven, waardoor hij nog mooie gesprekken met mensen kon voeren.

Tijd

Soms is het echter gewoon tijd dat iemand deze aarde verlaat, en dat was het ook voor hem. Het was zijn tijd. Toen ik  later na zijn heengaan met zijn zus over hem sprak, voelde ik zijn krachtige energie sterk doorstromen. Hij liet weten dat hij nog genoeg te doen had in de andere wereld en dat hij ontzettend dankbaar was voor alles wat zijn zus voor hem had gedaan, ondanks dat sommigen anders dachten. Hij reist zelfs af en toe mee met vrienden naar Paraguay, iets wat hij zelf ook altijd had willen doen.

De ontroering was sterk voelbaar. Hij gaf aan dat hij in lagen zijn lichaam aan het loslaten was en dat het goed was. Hij had het niet anders willen doen. Er kwamen zoveel ontroering, tranen en blijdschap naar boven tijdens dit gesprek, en ik voelde alleen maar dankbaarheid.Het gaf een diepe troost aan zijn zus.

Rouwproces

Overleden dierbaren vervolgen hun weg, maar komen toch regelmatig, vooral in de beginperiode, nog even langs om gedag te zeggen, spijt te betuigen of gewoon om te laten weten dat het goed met hen gaat. Soms voel je ze heel sterk, of ruik je hun geur of hoor je liedjes die voor jou en de overleden dierbare toen kenmerkend waren. Wat zo fijn is, om hen gewoon in je gedachten te bedanken voor de  tijd die je samen met hen op aarde heb doorgebracht, dat doet hen goed. En ook dat alle emoties er mogen zijn, van wanhoop tot boos, tot verdrietig, tot dankbaarheid. Ons overleden dierbaren nemen veel meer waar dan wij denken! en in het begin tegen ze aan kletsen (al denk je misschien dat dit raar is) doet hen goed maar is ook goed voor het rouwproces.

Het bericht Overleden dierbaren verscheen eerst op Helena Struik Connectie.