Helena Struik

SOUL- EN LEVENSCOACH

Ik ben jouw gids op het pad van diepe transformatie,  een pad dat je uitnodigt om niet alleen je licht, maar ook je schaduw te omarmen. Als ervaren coach en begeleider help ik je om de lagen van oude pijn, blokkades en innerlijke ladingen te doorgronden. Want wanneer je écht durft te kijken naar wat je tegenhoudt, ontstaat er ruimte voor heling, groei en bevrijding. Of je nu vastzit in herhalende patronen, worstelt met relaties of werk, verlangt naar spirituele verdieping of simpelweg op zoek bent naar meer vervulling.

Mijn aanpak is uniek: veilig, liefdevol, intuïtief en een tikkeltje speels, maar altijd diepgaand en transformerend. In mijn aanwezigheid voel je je snel gezien en begrepen, want dat is de basis van echte heling.

Ik werk o.a. met de kracht van schaduwwerk: het herkennen, erkennen en losmaken van de diepste ladingen die je onbewust met je meedraagt. Wanneer jij bereid bent om die innerlijke confrontatie aan te gaan, ben ik in staat om die ladingen samen met jou te transformeren, zodat je weer vrij kunt ademen, voelen en leven. Jij bent niet je pijn. Jij bent het licht dat erdoorheen wil schijnen. En ik loop met je mee, elke stap, elke laag, elke bevrijding.

Bekijk hoe ik jou kan helpen

Systeemopstelling

Een systeemopstelling helpt je om onbewuste patronen in jouw leven visueel te maken. Of het nu gaat om familie, relaties, werk of persoonlijke ontwikkeling. Een opstelling laat je zien wat er werkelijk speelt en is en krachtige tool voor transformatie.

Meer informatie

1 op 1 coaching

In een-op-een sessies gaan we doelgericht werken aan het opruimen van hindernissen die jouw groei belemmeren en het vergroten van je zelfvertrouwen. We brengen balans aan in jouw leven en gaan aan de slag met het bereiken van je potentieel.

Meer informatie

Human Blueprint

Jouw persoonlijke blauwdruk biedt inzicht in hoe je op unieke wijze bedraad bent om te gedijen in het leven. Het stelt je in staat om bewuster keuzes te maken. Met deze kennis kun je jouw potentieel volledig benutten en een leven leiden dat in lijn is met je ware zelf.

Meer informatie

Overtuigingen transformeren

Onze overtuigingen zijn diep verankerd in onze emoties en herinneringen. Door bewust deze conclusies te herzien, kunnen we ons denkkader veranderen en onszelf bevrijden van deze beperkende overtuigingen.

Meer informatie

Agenda

Op dit moment staan er geen workshops en opstellingen gepland.

Bekijk de volledige agenda

NIEUW:

Basis NLP training

Breng helderheid in hoe je denkt, voelt en communiceert. In een kleinschalige workshop maak je kennis met NLP en krijg je praktische handvatten om patronen te herkennen en contact te verdiepen.

Meer informatie & aanmelden

Ontdek je innerlijke kompas en leef het leven dat in lijn is met je ware zelf

Mijn passie ligt bij het begeleiden van mensen om hun innerlijke kompas te vinden en te volgen. Door de unieke combinatie van mijn intuïtie, ervaring en inzicht begeleid ik jou bij het verkrijgen van diepgaande inzichten over je persoonlijkheid en help ik je bij het doorbreken van belemmerende patronen. Dit doe ik op mijn eigen, speciale manier: veilig, speels en toch serieus. Dit zorgt ervoor dat jij je snel begrepen en gehoord voelt, want dat is voor mij het belangrijkste.

Met meer dan 20 jaar ervaring en een brede expertise op het gebied van systeemopstellingen, persoonlijke coaching, human blueprint en het transformeren van beperkende overtuigingen, bied ik effectieve begeleiding op maat. Samen verkennen we jouw innerlijke wereld, verkennen we jouw diepste drijfveren, brengen we verborgen dynamieken aan het licht en creëren we ruimte voor positieve verandering.

Laat jezelf toe om te voelen, te helen en te transformeren. Ontdek hoe je jouw volledige potentieel kunt benutten en een leven kunt leiden wat vervuld is van vreugde, balans en betekenis. Samen werken we, stap voor stap, aan een leven dat echt bij jou past.

Lees meer over mijn ervaring

Ervaringen van anderen

Samen met Helena en Nicole heb ik een opstellingen mogen beleven. Wat een geweldige ervaring was dat! Echt een eyeopener die me veel nieuwe inzichten en een hoop positieve energie heeft gegeven.

CindyFamilieopstelling

Tijdens onze sessies geeft Helena mij alle ruimte, veiligheid en ondersteuning. Alles mag er volledig zijn. Ze voelt feilloos aan wat nodig is en reist met mij mee. Iedere keer weer ontdek ik een puzzelstukje wat mij helpt een completer mens te zijn.

Bahar1-op-1 sessie

Sinds het consult merk ik dat er verschuivingen zijn in hoe ik mensen ontmoet, benader en ervaar. Ik voel dat ik steeds meer op dezelfde lijn zit. Heel fijn om dit te ervaren. Ik voel me lichter en meer open.

Karin1-op-1 sessie

Helena stemt af, doorziet bepaalde patronen en komt snel tot de kern. Door de coaching van Helena kreeg ik nieuwe inzichten over waar mijn uitdagingen, kwaliteiten en krachten liggen.

Kim1-op-1 sessie

Met Pluto heb ik ontdekt dat ik manifestatieangst had en dat ik me graag op de achtergrond hield. Nu heb ik deze angst weten te omarmen en transformeren naar manifestatiekracht. Dit voelt heerlijk en gebruik ik nu volop! De opstelling heeft achteraf nog meer indruk op me gemaakt dan op de dag zelf (en zelfs toen was het al indrukwekkend). De aantekeningen zijn heel waardevol om terug te lezen. Heel erg boeiend en indrukwekkend, dankjewel!

Karma & Astrologie workshop

Nogmaals onwijs bedankt voor je fijne energie en alle inzichten die ik telkens weer mag ontvangen van je. You are amazing!

Arzu1-op-1 sessie

Helena's praktische aanpak gecombineerd met haar sterke intuïtieve voelen vormen een waardevolle combinatie om tot diepere inzichten en (h)erkenning te komen.

Patricia1-op-1 sessie

Ik heb veel gehad aan de steun van Helena. Zij heeft mijn zielsmissie uitgewerkt en hierdoor heb ik 'ja' durven zeggen tegen mijn nieuwe werkgever.

Jac1-op-1 sessie

Wat een krachtige en mooie opstelling. Hoe jullie er beiden (Annelies en Helena) met hart en ziel instonden, als kanaal uit het licht. Het was zo zuiver en authentiek dat het allemaal makkelijk binnenkwam. Voor mij was deze hele opstelling vanuit een hoger niveau en vanuit pure liefde en verbinding. Mooi ook hoe jullie met en op elkaar ingesteld zijn, dat gaf mij meteen een heel veilig en geruststellend gevoel. Helena, ik wil jou in het bijzonder nog bedanken voor jouw mooie toevoeging van mijn horoscoop. Ik voelde jou liefde en toewijding hierin.

NinaFamilieopstelling

Ik heb al meerdere opstellingen gedaan en het blijft bijzonder. Heel veel duidelijke inzichten gekregen waar ik nu bewust van ben en iets mee kan.

Nicole

Tijdens de workshop zag ik een bijzondere kleur groen voor me die ik toen niet kon plaatsen. De volgende dag herkende ik het als het Noorderlicht! Dit gaf me het vertrouwen om mijn uitgestelde reis naar Lapland eindelijk te boeken. Het voelde als een bevestiging van mijn intuïtie en gaf me zoveel vreugde.

Akasha Kronieken workshop

Door de verkregen inzichten heb ik weer grote stappen gezet. Helena's manier van uitbeelden, symboliek en gevoelsuitdrukkingen zijn zeer verhelderend.

Caroline1-op-1 sessie

De opstelling bij Helena en Nicole heeft echt iets in beweging gezet. De nekpijn waar ik al maanden mee liep, is verdwenen. Het voelt letterlijk alsof de last van het altijd 'op mijn hoede zijn' van mijn schouders is gevallen. Dankzij het inzicht hoe de overtuigingen van mijn oma mij onbewust beïnvloedde, voel ik nu meer rust en vertrouwen om mijn eigen pad te volgen.

SuzanneFamilieopstelling

Voel je dat je verder wilt komen in het leven, maar iets houdt je tegen? Een blokkade, een gevoel van vastzitten of gewoon niet weten waar je het zoeken moet? Als je echt een doorbraak wilt maken raad ik je aan om in contact te komen met Helena. Ik ga al een aantal jaar naar Helena en elke sessie heeft mij en mijn gezin enorm veel gebracht. Helena is een echte professional. Ze neemt de tijd voor je, is eerlijk en recht door zee. Geen sugar coated begeleiding, maar duidelijke inzichten die werken. Het resultaat? Het is voelbaar én zichtbaar. Je merkt namelijk de transformaties bij jezelf en ook bij anderen. Dankjewel Helena voor alle waardevolle sessies!

SergioRelatieopstelling

Helena biedt hulp en inzicht op een respectvolle en liefdevolle manier. Het lag allemaal zo gevoelig bij ons en ze heeft het mooi verwoord, ingevoeld en uitgebeeld. Het heeft ons verder gebrarcht. Er is weer een opening en we voelen het nu weer stromen.

Tessa1-op-1 sessie

In een heel natuurlijke flow hebben jullie het veld neergezet waarin ik leef. Ik vond het bijna bizar om te zien hoe treffend dit was. Ik zag waar het probleem lag, hoe het zich oploste en bewoog naar de warmte, naar de creativiteit en naar de flow waar ik mijn cadans dans. Daar waar mijn vrijheid ligt. Jullie lieten mij in m'n ritme, maakte mijn flow zichtbaar en zo er ontstonden mooie creaties in magisch licht die de avond kleurde.

Intune met je intenties

Ik snap nog steeds niet hoe dit zo heeft kunnen verschuiven. Het gesprek van gisteren heeft zoveel in beweging gezet. Ik voel me lichter, helderder en ineens klopt het weer op mijn werk. Zelfs mijn manager was positief. Wat bijzonder dat het op afstand net zo binnenkomt.

AnoniemOnline 1-op-1 sessie

Helena heeft mij en mijn (coach)vriendinnen meegenomen in de wereld van astrologie. Voor mij een onbekende wereld, die tot mijn verrassing uit vele lagen bestaat. De opstelling maakte kraakhelder wat ik te doen heb én heeft me laten ervaren hoe ik steeds weer terug kan gaan naar de energie van mijn gelukspunt. Daar word ik weer heel blij van! Het was een fijne kennismaking met astrologie die smaakte naar meer.

JeanneAstrologische opstelling

Dankjewel weer voor de mooie opstelling. Onderweg naar huis begon ik ineens 'Ik geloof, ik geloof in jou en mij te zingen'. Het liedje wat kenmerkend is voor mij en mijn grootvader. Had het eerst niet in de gaten hoe bijzonder dit was. Nogmaals bedankt!

NathalieFamilieopstelling

Blijkbaar had ik angst en weerstand door diepe pijn waar ik me niet bewust van was. In deze mooie workshop is dat omgezet naar kracht en rust. Het was een hele reis. Eenmaal thuis gekomen heb ik mijn man omarmd, vastgehouden en geen woord gezegd. Alleen een intense en dikke knuffel. Het duurde even en toen zei hij: 'Het was dus een goede workshop?!'. En dat was het!

Karma & Astrologie workshop

Helena neemt je met veel energie en enthousiasme mee in de wereld van astrologie en wat dat voor jou persoonlijk betekent. Ze heeft veel kennis en weet goed te schakelen en in te spelen op vragen. Met name de astrologische opstelling vond ik heel verrijkend!

MyriamAstrologische opstelling

Ik denk regelmatig terug aan de gesprekken die ik met Helena heb gehad en die mij nog steeds helpen in mijn dagelijkse leven. Voeten op de grond en kracht daaruit halen.

Joram1-op-1 sessie

Heel bijzonder om een opstelling mee te maken. Het in mijn kracht staan en het patroon vanuit mijn vader doorbreken voelt heel goed.

PetraFamilieopstelling

Ik ontdekte dat mijn zielskwaliteit onder andere het bouwen van nieuwe en onbekende workshops is. Aanvankelijk hield ik me liever op de achtergrond, maar nu heb ik deze kwaliteit volledig kunnen omarmen.

Karma & Astrologie workshop

Ik heb drie mooie sessies gehad, wat voelde als toversessies. Heel mooi hoe Helena dit doet en hoe ze speelt met humor.

Ramses1-op-1 sessie

De sessies met Helena heb ik als heerlijk ervaren. Iemand die over mijn schouder meekeek en een stok achter de deur was om intenties te zetten. Ik ben zelfverzekerder geworden, durf weer voor mezelf op te komen, mijn grenzen aan te geven en mijn slaap is verbeterd.

Karin1-op-1 sessie

Van de Maansknopen heb ik onder andere geleerd om niet te korte bochten te nemen, geduldiger te worden, verbindend te leren luisteren en op lichaamstaal te letten om daarop in te kunnen spelen. Het was een hele intensieve, maar super waardevolle en interessante dag. Ik ben dankzij de opstelling in een zeer moeilijk gesprek dichtbij mezelf gebleven. Ik voelde me daarna oké, waar ik me er normaal gesproken rot over had gevoeld.

Karma & Astrologie workshop

Helena's werk is diepgaand en transformerend. Haar vermogen om intuïtief contact te maken met verborgen blokkades en deze te bevrijden door creativiteit en speelsheid is uitzonderlijik. Ik ben heel dankbaar voor de kracht die ik heb mogen ontvangen door met haar te werken.

Karl1-op-1 sessie

Ik wil je nogmaals oprecht bedanken voor de warme en mooie reading. Ik voel me als een pluimgewichtje en slaap als een roosje. Alles veranderd en financiële cadeautjes kwamen de afgelopen dagen al duidelijk mijn richting op. Ik ben dankbaar en omarm elk klein en groot teken van overvloed!

Kristel1-op-1 sessie

Voel je dat je verder wilt komen in het leven, maar iets houdt je tegen? Een blokkade, een gevoel van vastzitten of gewoon niet weten waar je het zoeken moet? Als je echt een doorbraak wilt maken raad ik je aan om in contact te komen met Helena. Ik ga al een aantal jaar naar Helena en elke sessie heeft mij en mijn gezin enorm veel gebracht. Helena is een echte professional. Ze neemt de tijd voor je, is eerlijk en recht door zee. Geen sugar coated begeleiding, maar duidelijke inzichten die werken. Het resultaat? Het is voelbaar én zichtbaar. Je merkt namelijk de transformaties bij jezelf en ook bij anderen. Dankjewel Helena voor alle waardevolle sessies!

Sergio1-op-1 sessie

Blog

Overleden dierbaren Blog

Overleden dierbaren

Overleden dierbaren De laatste tijd komen overleden dierbaren steeds vaker even gedag zeggen, zowel tijdens sessies met klanten als spontaan tijdens gesprekken. Altijd brengen ze mooie, korte en emotievolle boodschappen die de ander of mij verblijden. Onlangs ging een zeer goede kennis, na een ziektebed, toch nog onverwacht heen. In…
Helena Struik
21 februari 2025
Astro Opstellingen Blog

Astro Opstellingen

Indrukwekkend hoe de elementen in jezelf tot leven komen tijdens een astro-opstelling. Hoe je zon (ik), je ascendant (gedrag) en je maan (behoeftes/gevoelens) een compleet andere boodschap kunnen verkondigen. Bijzonder om te zien hoe een stuk van je innerlijk zo herkenbaar naar buiten komt. En dat dit ook naar een…
Helena Struik
6 juli 2024

Contact opnemen

Heb je vragen of ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem dan gerust contact met mij op via het contactformulier. Ik probeer je binnen één dag contact met je op te nemen per mail of telefonisch.

    CONTACTFORMULIER